Pãozinho Fit Sem Trigo e Sem Ovos Prático
Descrição
Este pãozinho fit é uma alternativa saudável para quem busca uma alimentação sem glúten e sem ovos.
Feito com ingredientes simples e nutritivos, é perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde, sem abrir mão do sabor e da leveza.
Ingredientes
Passo a Passo:
Preparar a massa:
- Em uma tigela, misture a farinha de aveia, o polvilho doce, o sal e o fermento.
- Adicione o azeite de oliva e a água morna aos poucos, misturando com as mãos até obter uma massa homogênea e modelável.
- Se desejar, incorpore sementes de chia ou linhaça para um toque extra de textura e sabor.
Modelar os pãezinhos:
- Divida a massa em 8 partes iguais.
- Modele cada parte em formato de bolinhas ou mini pães.
Assar:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Coloque os pãezinhos em uma assadeira forrada com papel manteiga ou untada.
- Asse por cerca de 20 minutos, ou até que estejam levemente dourados e firmes ao toque.
Servir:
- Deixe esfriar por 5 minutos antes de servir.
- Acompanhe com pastas, geleias ou recheios de sua preferência.
Tabela Nutricional
Porções 8
- Quantidade por porção
- % Valor diário *
- Gordura total 3g5%
- Carboidratos totais 12g4%
- Fibra alimentar 1g4%
- Proteína 2g4%
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seu valor diário pode ser maior ou menor dependendo de suas necessidades calóricas.
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