Pão de Frigideira Sem Ovo – Fácil, Rápido e Delicioso!
Descrição
O pão de frigideira sem ovo é uma solução prática e deliciosa para quem deseja um pão caseiro rápido.
Feito com poucos ingredientes e preparado diretamente na frigideira, é perfeito para acompanhar seu café da manhã ou lanche da tarde.
Ingredientes
Passo a Passo:
Preparar a massa:
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Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o sal, o açúcar (se usar) e o fermento.
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Adicione a água ou leite aos poucos, misturando com uma colher ou as mãos até formar uma massa homogênea e macia.
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Incorpore o azeite e sove levemente por 1 a 2 minutos.
Modelar os pães:
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Divida a massa em 4 partes iguais e modele cada uma em formato de disco, com cerca de 1 cm de espessura.
Cozinhar na frigideira:
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Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
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Coloque os discos de massa e cozinhe por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourar e formar uma crosta levemente crocante.
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Repita o processo com os outros discos.
Servir:
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Sirva quente com manteiga, requeijão ou acompanhamentos de sua preferência.
Tabela Nutricional
Porções 4
- Quantidade por porção
- % Valor diário *
- Gordura total 2g4%
- Carboidratos totais 20g7%
- Fibra alimentar 1g4%
- Proteína 3g6%
* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seu valor diário pode ser maior ou menor dependendo de suas necessidades calóricas.
Observação
Adicione ervas secas, como orégano ou manjericão, à massa para um sabor especial.
Para uma versão mais saudável, substitua metade da farinha de trigo por farinha integral.
pão de frigideira, sem ovo, receita prática
