Bolo de Cenoura sem Açúcar com Cobertura de Chocolate: Saudável e Saboroso!

Bolo de Cenoura sem Açúcar com Cobertura de Chocolate: Saudável e Saboroso!

Dificuldade: Iniciante Preparo 15 mins Cozimento 40 mins Descanço 10 mins Tempo Total 1 hr 5 mins
Temperatura: 180  °C Porções: 8 Calorias: 200
Temporada: O Ano Todo

Descrição

Este bolo de cenoura é uma opção saudável e sem açúcar, perfeito para quem quer saborear um doce sem culpa.

A cobertura de chocolate amargo complementa o sabor suave da cenoura, trazendo equilíbrio ao prato.

Ingredientes

Massa

Cobertura

Passo a Passo:

Massa

  1. Bata no liquidificador as cenouras, ovos e óleo de coco até obter uma mistura homogênea.

  2. Transfira para uma tigela e adicione as farinhas e o fermento, misturando delicadamente.
  3. Despeje em uma forma untada e asse a 180°C por cerca de 40 minutos ou até dourar.

Cobertura

  1. Derreta o chocolate 70% em banho-maria e misture com o creme de leite até obter uma calda lisa.

  2. Despeje a cobertura sobre o bolo após ele esfriar.

Tabela Nutricional

Porções 8


Quantidade por porção
Calorias 200kcal
% Valor diário *
Gordura total 12g19%
Carboidratos totais 20g7%
Proteína 5g10%

* Os Valores Diários Percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seu valor diário pode ser maior ou menor dependendo de suas necessidades calóricas.

Observação

Substitua o óleo de coco por óleo de girassol se preferir.

Adicione nozes picadas à massa para mais textura.

Palavras-Chaves: Bolo de cenoura saudável, bolo sem açúcar, receita fit

Perguntas Frequentes

Expandir tudo:
Posso substituir o adoçante?

Sim, mel ou xilitol são boas opções, mas podem alterar a textura.

Qual a função da farinha de amêndoas?

Ela deixa a massa mais leve e macia, além de ser uma opção sem glúten.

Posso usar outro tipo de chocolate na cobertura?

Sim, qualquer chocolate sem açúcar serve, mas prefira opções com alto teor de cacau.

Como armazenar o bolo?

Mantenha-o na geladeira por até 3 dias.

O bolo pode ser congelado?

Sim, por até 1 mês, envolto em plástico filme.

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Faqueiro Tramontina
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